fbpx

Tester

Tester för konditionsidrottaren som inte vill lämna något åt slumpen.

För att verkligen träna effektivt är det bra att då och då testa sig.

Vi genomför olika typer av enklare submaximala tester för att göra en allmän hälsostatus upp till laktattester för att avgöra vilken intensitet som är den optimala på olika längder av intervaller och längre löprundor. För dessa tester samarbetar vi med vår samarbetspartner Natural Fit som är utbildade testledare.

Denna sidan använder cookies. Genom att fortsätta använda sidan godkänner du att vi sparar ner cookies på din dator.